Systemisches Coaching
& Psychologische Beratung
Ein wertschätzender und ehrlicher Umgang miteinander,
ist die Basis für unsere gemeinsame Arbeit.
Als Coach und psychologische Beraterin fokussiere ich mich ganz auf Sie und Ihr Anliegen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Thema von allen Seiten zu betrachten…
Erarbeite mit Ihnen Ziele und Lösungen - Ihre eigenen Lösungen.
Sie sind der Experte für Ihr Leben und ich biete Ihnen an, mit meiner Hilfe herauszufinden,
was Sie brauchen, um wieder unbeschwert lächeln zu können.
Ich stelle Ihnen, die für Ihre Anliegen in Frage kommenden Möglichkeiten vor. Wir überlegen danach gemeinsam, mit welcher Sie sich wohl fühlen und Sie bei Ihrer Lösungsfindung bestmöglich unterstützt.
Ich bin für Sie da
- Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder Unterstützung in schwierigen Zeiten benötigen
- Wenn Sie mehr Struktur und Klarheit wünschen
- Wenn Sie in einem Konflikt neue Chancen, Ideen und Wege erarbeiten möchten
- Wenn Sie unerwünschte Verhaltensmuster verändern möchten
- Wenn Sie Ihre Resilienz stärken möchten
- Wenn Sie lernen möchten selbstständig Stress abzubauen
- Wenn Sie eine Auszeit brauchen um, bei sich selbst anzukommen
Ich biete Ihnen Raum – kurz inne zu halten, an sich und Ihrem Thema zu arbeiten, um mit neuer Kraft wieder mitten ins Leben zu laufen.
Ich freue mich auf unser Erstgespräch.
Terminabsprache gerne telefonisch, per Mail oder WhatsApp.
Lösungsfokussierte Beratung
In der lösungsfokussierten Beratung unterstütze ich Sie dabei ein neues Bild Ihrer Zukunft zu entwickeln, Ihre Ziele zu definieren, Ihre schon vorhandenen, ganz eigenen Fähigkeiten und Lösungen zu erkennen und dann Schritte in Richtung Ihres Ziels zu unternehmen.
Diese Form der Beratung gehört zu den Kurzzeittherapien. Sie konzentriert sich nicht auf das Problem sondern schlicht auf die Lösung. Es reichen manchmal schon wenige Sitzungen aus, um den Stein ins Rollen zu bringen und Veränderungen hervorzurufen.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten - Lösungsfokussierte Beratung
Wenn sie mehr darüber erfahren möchten
Systemisches Coaching
Im Systemischen Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihr Thema von allen Seiten zu betrachten…also verschiedenste Perspektiven einzunehmen um das Problem zu beleuchten.
Bereits vorhandene Ressourcen werden sichtbar gemacht und in die Lösungsfindung mit einbezogen werden. Neue Handlungsmöglichkeiten und Ideen werden erschlossen. Lösungen werden auf die zu erwartenden Auswirkungen hin überprüft und die Bedeutung für Sie und Ihr soziales Umfeld reflektiert.
Hier erfahren Sie mehr - Systemisches Coaching
Auf dem Weg zu Ihrem Ziel kommen unter anderem folgende Methoden zur Anwendung.